Wybieraj

  • Magic Wood

    Foto: Asia i Łukasz | Magic Wood to jeden z największych rejonów bouldrowych Szwajcarii, który oferuje wspinanie po problemach najwyższej klasy i jakości. Klimat magicznego lasu pozwala na wspinanie od momentu kiedy stopnieją śniegi, aż po pierwsze solidne opady białego puchu. Spora ilość różnych problematów pozwoli na rozwijanie różnego rodzaju […]


  • Fontainebleau

    Foto: Nina i Max | W Bleau można oczywiście znaleźć niemal wszystko, niemniej spécialité de la maison są oblaki. Oblaje to przeważnie nie jest coś takiego, w czym wapienny, czy nawet granitowy napieracz czuje się jak u siebie. Zdolność przytrzymania obłych chwytów jest oczywiście trenowalna i Wiedźma przychodzi tu z olbrzymią […]


  • Margalef

    /

    Foto: Ryba | W Margalefie, jak powszechnie wiadomo, rządzi dziura. Choć trafia się też i rura. Bez stalowej dwójki i zahartowanego fakera nie należy się w Marga spodziewać sukcesów. Soczysty przyblok również mile widziany. Anatomicznie wyprofilowane fakery i dwójki w Wiedźmie już czekają, a wygodne kieszenie do poprawy przybloków powinny […]


  • Mamutowa

    Foto: Mateusz | Jedno z kultowych miejsc na mapie wspinaczkowej Polski. Testuje większość zdolności zawodnika. Ćwiczenia: zwisy na anatomicznych dwójkach z obciążeniem i bez, trening przybloków na klamach, waga  


  • El chorro

    /

    Foto: Ryba | Tufa, tufa, szufla, tufa, tufa – popularny (choć nie jedyny) schemat poruszania się po andaluzyjskiej ziemi. Zanim udasz się zimową porą w poszukiwaniu ciepłego kamienia warto pomęczyć nieco ciało celem przystosowania go do bardzo nie jurajskich propozycji rejonu. Trening: kilkusekundowe utrzymywanie małego klocka z maksymalnym obciążeniem w […]


  • Hampi

    Foto: Nina i Max | Hampi to wspaniały rejon bulderowy na północy Karnataki w Indiach. Ciągnące się po horyzont pola usiane garnitowymi, pomarańczowymi jajkami oprócz wspaniałej scenerii zapewniają sporą porcję wyzwań dla naszej skóry i siły szpona. Najważniejszym słowem tutaj jest krawądka, odmieniana przez wszystkie szerokości i stopnie skórożerności. Patentem […]